Džem – Jagoda sa urmom

Džem – Jagoda sa urmom je neodoljivo ukusan džem proizvođača Zdravo kod Rusa. Ne sadrži dodatne šećere, a slatkoću mu daju urme bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima.

Jagode imaju razne benefite po zdravlje:
✓ Jagode su bogate antioksidansima koji pomažu u u smanjenju rizika od bolesti srca, karcinoma i drugih degenerativnih bolesti.
✓ Imaju anti-ageing efekt. Vitamin C koji se nalazi u jagodama potreban je za proizvodnju kolagena koji koži daje elastičnost. Da li ste znali da je 8 jagoda dovoljno da zadovolji dnevnu potrebu organizma za vitaminom C?
✓ Pored vitamina C, jagode sadrže i druge vitamine poput vitamina A, K i folne kiseline.
✓ Dobar su izvor minerala poput kalijuma, mangana i magnezijuma, koji su ključni za pravilno funkcionisanje organizma. Ovi minerali pomažu u regulaciji krvnog pritiska, održavanju zdravlja kostiju i mišića, i podržavaju zdrav nervni sistem.
✓ Pomažu u sagorevanju nakupljenih masti.
✓ Jagode imaju malo kalorija, a puno vlakana, što ih čini odličnim izborom za ljude koji žele da dorže zdravu težinu i poboljšaju probavu. Vlakna pomažu i u kontroli nivoa šećera u krvi i održavanju zdravlja srca.

Evo nekoliko načina kako možete konzumirati pekmez od jagoda:
🥐 Odličan je namaz za tost ili kroasane.
🥞 Dobar je i dodatak kolačima, mafinima i, naravno, palačinkama.
🍦 Dodajte pekmez od jagoda u grčki jogurt ili preko sladoleda od vanile.
🍨 Neka pekmez od jagoda bude final touch na vašoj voćnoj salati ili voćnom kupu.

Pogledajte i ostale Zdravo kod Rusa proizvode.