Indijski orah sirovi
160.00 RSD
Tip | Orašasti plodovi |
---|---|
Neto sadržaj | 100g |
Proizvode iz pijačne ponude isporučujemo četvrtkom posle 16h ili subotom posle 13h!
Opis
Indijski orah sirovi je egzotični koštunjavi plod. Potiče iz Brazila, ali se danas najviše proizvodi u Indiji, pa otud i naziv indijski orah.
Sadrži dosta masnoća, što mu daje i veliku kalorijsku vrednost. Takođe, sadrži i visok procenat fosfora, čak 20 puta više od ribljeg mesa, koje je poznato po visokom sadržaju fosfora. U 100 grama indijskog oraha nalazi se čak šest miligrama gvožđa, što je veoma značajan podatak za vegetarijance i trudnice. I po sadržaju cinka ova vrsta koštunjavog voća nalazi se u vrhu liste. Cink povećava otpornost organizma, a naročito jača limfni sistem. Takođe sadrži magnezijum, koji opušta nervni sistem i mišiće.
Dokazano je da ima antibakterijsko, antidizenterijsko, antimikrobno, antiseptičko, protivupalno, diuretičko dejstvo. Snižava nivo šećera u krvi, kao i povišen krvni pritisak, suzbija groznicu, čisti creva, efikasan je protiv kašlja….
Nutritivne vrednosti
Prosečna nutritivna vrednost | Na 100g proizvoda |
Energija | 2313.75KJ/595kcal |
Masti | 43g |
od kojih zasićene masne kiseline | 7g |
Ugljeni hidrati | 32g |
od čega šećeri: | 5g |
Proteini | 18g |
So | 12mg |
Morate biti prijavljeni da biste postavili recenziju.
Recenzije
Još nema komentara.