Dostava u roku 24-48h samo na području Beograda.
Orah domaći
130.00 RSD
| Tip | Orašasti plodovi |
|---|---|
| Neto sadržaj | 100g |
Proizvode iz pijačne ponude isporučujemo četvrtkom posle 16h ili subotom posle 13h!
Opis
Orah domaći je izuzetno hranjivo i biološki vredno koštunjavo voće koje povećava hranjivu vrednost i ukus mnogih poslastica i proizvoda. Energetska vrednost je zbog sadržaja masti je prilično velika.
Orah nazivaju biljnim mesom jer može da zameni belančevine iz mesa, pa je veoma značajna namirnica u vegeterijanskoj ishrani. Vrednost oraha ogleda se i u velikom sadržaju omega-3 masnih kiselina i antioksidanasa. Konzumacija nekoliko oraha dnevno (30-50g, zavisno od težine čoveka) znatno smanjuje rizik za nastanak srčanih bolesti. Orasi smanjuju loš i podižu dobar holesterol, jer sadrže uglavnom mononezasićene masti, poznate po sposobnosti da smanje holesterol u krvi.
Nutritivne vrednosti
| Prosečna nutritivna vrednost | Na 100g proizvoda |
| Energija | 650kcal |
| Masti | 61.4g |
| od kojih zasićene masne kiseline | 5.9g |
| Ugljeni hidrati | 8.8g |
| od čega šećeri: | 2.4g |
| Vlakna | 6.8g |
| Proteini | 15.8g |
Morate biti prijavljeni da biste postavili recenziju.
Recenzije
Još nema komentara.