Ruzmarin

Ruzmarin je aromatična mediteranska biljka poznata po svojim lekovitim svojstvima. Bogat je antioksidansima, vitaminima i mineralima, što ga čini odličnim za jačanje imuniteta i zaštitu organizma od oksidativnog stresa. Poboljšava cirkulaciju, podstiče pamćenje i koncentraciju, a često se koristi i za ublažavanje probavnih tegoba. Ruzmarin takođe ima antiinflamatorna i antibakterijska svojstva, što ga čini korisnim za zdravlje kože i kose. Blagi umirujući efekti ruzmarina mogu doprineti opuštanju tela i uma, pomažući u smanjenju stresa i anksioznosti.

Može se koristiti svež, suv, kao čaj ili kao eterično ulje, a dodaje se i jelima radi poboljšanja ukusa i varenja.

Ostale proizvode iz kategorije ZAČINSKO BILJE možete pogledati OVDE.