Šljive

Šljive su jedno od omiljenih letnjih voća! Naše šljive stižu pravo iz Bakaluk bašte i neprskane su. Osvajaju svojim ukusom i bogatstvom hranjivih sastojaka:

✓ Šljive su izvanredan izvor dijetalnih vlakana, koja su od ključne važnosti za zdravu probavu i funkcionisanje creva. Vlakna pomažu u održavanju redovnih crevnih pokreta, sprečavajući probleme kao što je zatvor.

✓ Bogate su antioksidansima, posebno vitaminom C i vitaminom A. Antioksidansi pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala koji mogu oštetiti ćelije i doprineti razvoju hroničnih bolesti.

✓ Pored vitamina C i A, šljive sadrže i druge vitamine i minerale koji su važni za naš organizam. Vitamin K podržava zdravlje kostiju i koagulaciju krvi, dok kalijum pomaže u regulaciji krvnog pritiska i ravnoteži elektrolita.

✓ Vitamini i antioksidansi prisutni u šljivama imaju pozitivan uticaj na zdravlje kože.

✓ Mogu pozitivno uticati na zdravlje srca. One su niskokalorične i niskomasne, a njihova vlakna i antioksidansi podržavaju regulaciju holesterola i održavanje normalnog krvnog pritiska.

Šljive su ne samo ukusne, već i zdrave za naše telo. Njihova nutritivna vrednost i bogatstvo antioksidanata čine ih idealnim dodatkom vašoj ishrani. Uživajte u svežim šljivama tokom sezone i dopustite da njihova blagodetna svojstva podrže vaše zdravlje i vitalnost. Možete ih jesti sveže i sušene, u soku ili džemu, kao dodatak raznim jelima.

Pogledajte druge Bakaluk proizvode