Dostava širom Srbije!
Pak Choi: Sve što treba da znaš o ovoj azijskoj supernamirnici
Pak choi (ili pak čoj ili bok choy) je zdravo, niskokalorično i hrskavo povrće. Nauči kako ga pripremiti i posluži brzo jelo koje svi vole.
10 razloga zašto treba konzumirati aroniju
Aronija se zbog antioksidativnih svojstava ubraja u „supernamirnice“. Sadrži malo masti i kalorija, a predstavlja bogat izvor vitamina i minerala, među kojima su vitamini A, C, E, folati, kalijum, gvožđe.
Antioksidansi
Antioksidansi imaju važnu ulogu u organizmu, jer štite ćelije od slobodnih radikala i njihovog destruktivnog dejstva. Postoje brojne vrste antioksidana sa različitim funkcijama u organizmu.
Sok od paradajza
Istraživanja sprovedena u Japanu ukazala su na vezu između redovne konzuamcije soka od paradajza i nižeg nivoa krvnog pritiska kao i stabilizaciju nivoa holesterola, tako što redukuje nivo lošeg holesterola, a povećava…
